왜 우리는 뭘 해도 행복하지 않다고 느낄까? 인터넷과 디지털 기기의 눈부신 발전은 우리의 삶을 매우 편리하게 만들었습니다. 업무 패턴이 달라졌고 일하는 속도 또한 빨라졌지요. 하지만 조금 다른 측면으로 보면, 이런 혁신 기술들이 우리의 일상을 철저하게 단속하고 옭아매고 있다는 것을 발견할 수 있습니다. 어디서든 업무 메일을 확인야 하고, 메신저를 통해 평일, 주말 할 것없이 업무 지시를 받고는 합니다. 이런 삶의 방식은 "더 빠르게, 더 창의적으로, 최단 시간, 최대 효과"라는 명분 아래 우리의 행복과 여유를 빼앗고 있습니다. 이런 불안과 강박 속에 아주 약간의 휴식 조차 허락받지 못하는 우리의 나가떨어진 뇌와 몸, 그리고 마음을 온전히 회복시켜주는 방법이 존재할까요? 혁명과도 같은 여유와 행복을 찾는 방법, 지금 만나보세요.